癒しのコーヒーと水草レイアウト

　めっきり朝夕肌寒くなり、温かいコーヒーが恋しい季節になりました。

　コーヒーが苦手な人でも、香りは好な人って多いですよね。

　コーヒーの穏やかな香りは、気持ちを落ち着かせてくれますよね。また、コ
ーヒー（特にインスタント）に多く含まれるマグネシウムには、偏頭痛や肩こり
の症状を改善する効果があるとされているようです。

　そう言えば、Ｗｅｂニュースで、『コーヒーを１日に３杯以上飲む男性は、ほ
とんど飲まない男性に比べ、膵臓（すいぞう）がんになる危険性が低い』こと
が書かれていました。

　１日にコーヒーを３杯以上とは、ちょっと飲みすぎな気が．．．膵臓がんに
なるリスクが減っても、他のリスクが増えてしまう気がするのは、私だけでし
ょうか？（笑）なんにしても、食べすぎ、飲みすぎは体によくありませんよね。

　私は、最近よくコーヒーを飲むようになったのですが、悩みの肩こりの症状
が改善された気がします。これもコーヒー効果？

　コーヒーを飲みながら、水草レイアウトを眺めている時が最近の私にとっ
て最高の至福の時です。（笑）

　あなたにとっての至福の時とは、どんな時ですか？

　あなたも水草水槽レイアウトで、癒しのライフスタイルを！

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